原料：五花肉、莲藕、花椒、八角、干辣椒、姜、蒜

调料：冰糖、生抽、盐、料酒、鸡精

做法：

1、莲藕去皮洗净，切小块备用（其实是大一点的丁，这次的五花肉是小块的）；

2、五花肉切小块，然后和姜片一起放入锅里，加适量水，加料酒，烧开，然后捞出冲去血污，控干水备用；

3、抄糖色。将冰糖放入烧热的油中，慢慢搅拌，带糖变为枣红色的时候放入肉块，使其完全充上色；

4、肉上色后加入干辣椒、蒜、花椒、八角一起翻炒，然后加入莲藕一起翻炒上色；

5、加入适量开水，烧至沸腾

6、将所有的食材转移到沙锅中，加生抽，然后转小火两个小时。

7、两个小时后，加盐和少许鸡精，大火收汁，即可。

话不多说，看看着颜色，你能说你没食欲吗？
我可是吃了两碗饭才罢休的。
真的很好吃，肉不必说了，红烧肉我拿手；
那个莲藕也是软糯味足啊
又是一次成功的尝试